从理论上讲，舞蹈动作是一种组织、精炼和美化的人体动作，而舞蹈语言是由多种舞蹈动作组成的。为了进一步解释舞蹈动作和舞蹈语言之间的关系和区别，我们还必须找出舞蹈动作形成舞蹈语言的两个中介概念——舞蹈组合和舞蹈语言。

舞蹈组合是舞蹈动作组合的缩写。它是由两个以上的舞蹈动作组成的标题。舞蹈组合的功能可分为两种：一种是舞蹈基本训练的动作组合，如手上舞蹈动作组合、舞蹈动作组合、旋转舞蹈动作组合等；一种是表达一定情感或思想的舞蹈动作组合，如快乐的舞蹈动作组合、失望或遗憾的舞蹈动作组合等。前者一般不起舞蹈语言的作用，后者可能成为舞蹈语言的一部分。

舞蹈语言交流是构成舞蹈语言材料的总称。它包括所有的舞蹈动作组合，以及舞蹈构图、舞蹈场景、舞蹈生活场景等。不同的民族和不同风格的舞蹈形式（如中国古典舞蹈、芭蕾舞、现代舞、民间舞蹈等）都有自己的舞蹈语言交流系统。

舞蹈语言由舞蹈动作、舞蹈组合和舞蹈语言组成，但也必须具备以下前提因素：第一，具有一定的表达功能；第二，具有表达抽象精神内容的象征功能；第三，具有隐含概念的隐喻和意义功能。

舞蹈语言是舞蹈创作的主要表现手段。塑造人物、表达人物的情感和思想、描绘人物行动的环境和特写氛围都离不开舞蹈语言的各种艺术表达功能。也可以说，舞蹈作品是以舞蹈语言为主体的审美实体。

从舞蹈语言的结构层面来看，它大致可以分为舞蹈单词（舞蹈姿势的动作过程）或复合舞蹈动作（两个以上舞蹈姿势的复合动作过程）。从其功能和功能的角度来看，舞蹈动作可分为：表达动作；再现动作，又称表达动作或说明动作；具有装饰和组织功能的动作，用于连接和组合相同性质的动作和不同性质的动作，具有美化和装饰效果。这三种舞蹈动作的各种组合、发展和变化可以在舞蹈语言中形成舞蹈句子和舞蹈段落。

舞蹈句子（舞蹈句子）由一个以上的舞蹈单词组织，表达了相对完整的舞蹈组合的意义，是舞蹈的单一部分。舞蹈句子的组成应具备以下三个条件：一是舞蹈动作的形象应确的。其内在意义应易于观众感受和理解；第二，舞蹈动作的组织联系应平稳，注意高度、重量、刚度、柔软、动作、对比变化，使其具有舞蹈形式的美；第三，舞蹈动作的安排和组织应根据作者独特的表达方式构建，呈现个性特征。

舞蹈段落（舞蹈段）是由几个舞蹈句子组成的一个相对完整的内容片段。它要么展示某些情节事件的发展，要么描述人物在特定环境和条件下的内在精神世界，要么创造艺术表达所需的艺术理念。一部舞蹈作品由几个舞蹈段组成。

说到舞蹈动作与舞蹈语言的关联，还必须关系到舞蹈动作语言与舞蹈内心语言的关联，这是另一个重要的艺术话题。

舞蹈艺术是通过内心的运动和情感来控制外部的运动。即使是舞蹈的困难技巧也服务于一定的情感和情感，或者服务于人物的情感和情感环境，以衬托和渲染人物的情感。因此，舞蹈的身体动作与内心动作的外化；舞蹈的内心动作也通过身体动作来表达。作为一名舞者，其身体动作与内心动作有机统一，相辅相成。例如，著名的芭蕾舞独舞《天鹅之死》通过简洁的身体动作——手臂波浪颤抖，脚趾不断地断裂和行走，完美地展现了对生命的渴望和对死亡的抵抗，细腻生动地展现了天鹅的生死内心动作，实现了形式与内容的完美结合。例如，张继刚编舞的大型群舞《我来自黄河》属于民间舞的范畴。它通过习俗和民间的身体动作，展现了黄河儿童内心深处的隐忍、开拓、坚定和进取的心理动作和个性动作，也实现了身心的融合。另一个例子是男子独舞《残春》，它还通过舞者的身体动作语言，展现了人们对残春的优雅内心动作。至于杨丽萍的女子独舞《雀灵》，孔雀的身体美和心灵美结合在一起，包括手指、手臂多变的姿势和腰部、胯部美丽的身材、同灵美丽的孔雀的身心。可以看出，舞蹈身体动作语言和内心动作语言也应该完美结合，相互反映。