一、指导思想。

遵循课程标准的基本理念，贯彻健康第一的教学思想，让学生学会生存，学会健体，掌握一些基本健身方法。运用灵活多样.合理有效的教学方法，激发学生体育兴趣。以学生为主体，使学生情绪愉快，兴趣浓厚，积极主动，积极实现学习目标，培养学生敢动、敢干、敢干的能力，培养学生参与意识和创新精神。

二、学生分析。

这堂课是针对小学五年级的学生。热情是学生的天性，他们对体育活动很感兴趣，喜欢学习他人的运动技能。自信很强，但有时对自己能力的估计过高，还存在任性，娇气.依赖.缺乏合作精神等不良心理倾向。在逐渐加深的群体意识中，除了对个人竞争的兴趣之外，他们更倾向于小组竞争。要注意老师和同学对自己的看法。所以在教学中，根据学生的生理心理特点，灵活地安排多种跳法练习，在课堂上为学生创造一个公平竞争的环境，给学生留下一定的自主性活动空间，让学生在学习和观察思考中得到启发，得到锻炼。更多的赞扬，更少的批评。与此同时，使学生可以自由组合，有效地激发团队精神.合作精神，使各个层次的学生都受益。让学生在参与活动中获得成功感，带给学生以下的心理体验：学到的快乐、成功的喜悦、赢的快乐和骄傲。

三.选择教材。

跳绳是小学生非常喜爱的一种体育运动。这是一种以下肢运动为主，并与上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢来轻松地达到调节运动量，并适用于各种年龄、性别。因设施简单，不需场地大，便于开展，是小学体育教材中较好的内容。进行跳绳活动，可以促进学生下肢上下肢肌肉.关节、韧带、内脏功能的发育，对发展弹力、敏感、协调等有显著作用。提高儿童智能水平.提高儿童智力，提高儿童心肺及胃肠功能。

四、教学内容。

1.花样跳绳。

2.趣味跳绳游戏。

五、教学目的。

1.认识目标：在跳绳运动中，要充分发挥学生的自主创新能力，让学生懂得一根跳绳有多中意，学会思考，在游戏中练习。利用游戏培养学生的协调能力。

2.技能目标：通过教学让学生掌握一绳多玩的方法，发展学生双腿力量。在实践中培养学生的创造性思维，培养学生的创造力。

3.情感目标：通过合作学习，培养学生团结协作.积极进取的精神。在快乐中激发学生的学习兴趣，锻炼身体，培养创新意识。

六、教学程序。

(一)导入阶段。

1.师生问候(老师仪态良好.语言友好)

 

同学们分成四排，面对老师站着，跳绳握在手里。

2.讲授课程的内容和要求(清晰说明，音调清晰)

 

注意，关注老师，具有良好的参与意愿和意愿。

3.教师强调体育安全。

同学们个个情绪高涨，体现了良好的精神风貌。

㈡准备活动阶段。

1.和老师一起做自己编的绳。

教员活动中，师生分喊口令。同学们就像在圆圈里走路一样。一臂距离左右相隔。

每人跳30条绳索。

为完成老师给你的任务尽你所能。

跳绳计时1分钟。

老师指导学生练习和计时。在锻炼的过程中进行准备活动。

㈢初步探索阶段。

1.玩跳绳

 

自由式组合5人一组，一边玩一边想新玩法。(老师鼓励学生以各种方式跳跃)

 

学员可以在主动参与的基础上思考不同的实践方法，进行一定的合作练习。调动自己的积极性、创造力和想象力。

㈣能力发展阶段。

1.集体讨论你小组想到的各种跳法。

2.让学生体验练习。

学会自己不会跳的方式，在小组内互相帮助练习。

3.练习甩绳.双脚跳.左右脚跳.开合.弓步跳.左右跳.编花.等等..教师个人辅导学困生)

 

老师和学生一起玩耍，播放快乐的音乐，增强师生之间的亲近感。

(五)游戏阶段。

老师讲解游戏规则，强调要注意的问题。

全体学生挽起跳绳，由一位同学单独带领小组中的每一个人跳，成功后换个领跳。(老师示范动作)

 

2.学生自己先练习。

3.分男女队分别进行一人多人跳绳比赛。

有助于培养学生的综合能力和合作意识。

(六)结束阶段。

1.放松锻炼。

引导学生手拿绳索，做各种各样的放松操，用音乐和口令来感染学生，让学生尽可能地放松，使学生身体回到运动前的状态。

(1)简明扼要的总结和要求。

请同学们说课后学习的收获，老师提出要求。

(2)整理设备和教师再见。

(七)场地器材。

运动场.36根跳绳.音响。