手舞的艺术内涵

土家族摆手舞是土家族传统文化的综合体现，使土家族文化艺术主要通过摆手舞表现出来，内容丰富多彩，形式多样。

（1）舞蹈的主要内容

手舞以人类起源、民族迁徙、英雄事迹为主要内容。主要表现为。“渔猎舞”“农事舞”“军事舞”“生活舞”四个方面。

1.渔猎舞是渔猎时代土家族劳动生活的缩影。“打猪”“钓鱼”“鲤鱼标滩”“岩鹰展翅”“拖野鸡尾巴”“跳蛤蟆”“空拳斗餐虎”等待舞蹈的组成具有强烈的原始生活色彩。它反映了土家族祖先为生存而战的斗争，表现出一种简单而自然的食物情感。

2.农舞是土家族为庆祝丰收，掌握各种劳动技能而创作的。主要有一些。“照太阳”“砍火舍”“种包谷”“洒小米”“挽麻团”“结棉花”等待舞蹈动作的组成。它反映了土家族人民进入农业社会后的劳动和生活条件，涉及农业生产、牲畜饲养、手工业和纺织活动，展示了土家族人民在农业社会生存的各种生产劳动，也展示了土家族人民勤劳朴素、团结互助的道德品质。

3.军事舞蹈传说军事舞蹈最初是为了纪念土家族英雄拨普带领土家族人民打败前来侵略的客王官兵的故事而创作的。主要由排队、披甲、赛跑、长竿、拉弓、射箭、骑马、挥刀、庆功宴饮等动作组成。它反映了土家族先民为保卫家园而奋勇杀敌的斗争精神。

4.生活舞主要由一些反映土家族日常生活的舞蹈动作组成。比如打蚊子、抖狗蚤、梳头、喝豆浆、水牛打架、团鸡等舞蹈动作，都蕴含着浓郁的乡土生活气息，展现了土家族人民开朗、乐观、积极的生活态度。“跳团鸡舞”当时，用鸡羽扎成羊毛，土家族年轻男女围着鸡（羊毛）踢，头顶，肩膀和肘部，高超的技能，温暖的气氛，这是土家族年轻男女独特的社交方式。生活舞蹈内容多样，形式活泼，展现了土家族独特的生活品味和审美品味。（2）土家族舞蹈的艺术风格和节奏特征

摆手舞有其独特的风格和特点。摆手，顾名思义，以手的摆动为主要特征。土家族摆手舞不同于其他舞蹈“同边摆手”，也就是说，无论舞蹈意义的变化如何，它都是同时移动的，否则，它不被称为摆手舞。湘西土家族摆手舞手一般不超过肩膀，动作线条流畅，自由大方。“侧身”“单摆”“团圆手”等等。但也有超过肩膀的动作，比如“梳头”“打浪子”“上摆”等等。总的特点是“顺转，屈膝，颤动下沉(重拍时)”。土家族独特的艺术风格和动态节奏特征的形成与其长期的生活环境密切相关。土家族长期生活在高山中，背着重物走在悬崖上的羊肠小道上，只能侧身而过。因此，它自然形成了一种独特的转弯、屈膝、颤抖和下沉的风格。

摆手舞的节奏和节奏有其共同的风格特征。综上所述，可以概括为四个字:转弯(同时摆动双手)，重拍下沉，双腿弯曲膝盖，全身颤抖。顺转，在摆手舞动作上绝大多数都是顺摆，摆右手出右脚，甩左手出左脚。比如永顺双凤溪的摆手舞步行(共四拍)，屈膝准备，第一拍，身体向右转1/4圈，面向右侧，左脚向前一步，左手随脚摆出，右手向右倾斜，抬起25度。第二拍，右脚向前倾斜一步，右手随脚摆出，屈于左腹前，左手放在左后，抬起25度，身体方向不变。第三拍，重复第一拍。第四拍，原地将重心移至右脚，左脚虚点步，向右转1/4圈，双手自然在左右两侧张开，抬起25度，屈膝颤动。膝盖上下颤动和屈膝是摆手舞的显著特征之一。通常在整个摆手动作中，膝盖必须保持弯曲，尤其是在每个动作的最后一拍中，膝盖弯曲得更深。有些动作在开始时稍微向下闪动，使整个动作显得柔和美观。

(3)土家族摆手舞的表演形式

土家族摆手舞是一种原始的祭祀舞蹈。它的表演形式有两种:大摆手和小摆手。小摆手规模相对较小，仅限于一村一村或一族一姓，人数几十或几百。而大摆手舞，人数众多，其组织形式是以一个村为一排，一般为八排，每排人数也因每个村的人数而不绝对相等，一般约100人，至少50人组成一排队。每排队伍依次分为八组。也就是说，第一个和第二个人是旗手。他们是一个强壮而熟悉旗舞的人。他们高举一面龙旗，走在队伍的前面。另一个人举起一面大凤旗；第二组是祭祀组，由一到二名梯玛或掌堂师带领六七名人抬起猪头，由三团、全谷物、野兽和猎物组成；第三组由朝简组，由八名以上男女组成，其中两人是锣鼓手，四人是土家族铺子队，两人是董东奎；第四组是神棍组，由八名以上中青年男子组成。每个人都穿着西兰卡普，肩上扛着眉棍，脚上卷着袖子；第五组是小旗队，由八名以上男女组成，每人举着一面三尺见方的小龙凤旗；第六，第七组是摆手组，由十六名以上男女组成；第八组是炮兵组，由八名男子组成。其中两人戴着三副眼镜，六人背着当地的火枪，随时准备足够的火药。舞蹈前，梯玛带领摆手队举行盛大的祭祀仪式，升起龙凤旗，然后点燃摆手堂前的高大火把“火龙”，摆手队围着锣鼓起舞，行列前有一个“守摆者”，行列中有“示摆者”，行列后有“押摆者”随着锣鼓节奏的变化，舞者们相互穿插，改变动作和队形。当他们跳得热烈时，他们的嘴也会发出“也嗬嗬”的呼应声。

综上所述，土家族舞蹈是一种原始的祭祀舞蹈。它具有丰富的文化内涵和独特的艺术特色。舞蹈优美，节奏鲜明，不仅受到土家族人民的喜爱，也受到苗汉人民的喜爱。近代，舞蹈或多或少渗透到中国文化的内容中，促进了与中国文化的交流。然而，无论中国文化的影响如何，舞蹈仍然是土家族独特的民间文化活动，也是中华民族宝库中一朵璀璨的花朵！这就要求我们年轻一代的舞蹈工作者深入生活，体验生活，认真挖掘，整理土家族舞蹈，把它们搬上舞台，甚至改编成教材，形成完整的民间舞蹈教材体系。