幼儿园健康教育是根据儿童身心发展特点，促进其健康和社会适应能力为主要目标，实现儿童身心健康为目标，提高儿童健康意识水平，帮助儿童逐步形成健康行为和习惯，提高自我保健和自我保护意识和能力，促进身心和谐健康发展，帮助儿童逐步学习健康生活教育。儿童健康教育在当今社会越来越受到人们的重视，培养一批身心健康的儿童已成为家庭、学校甚至社会的共同目标。为此，作者结合他们自己的教育实践来谈论一些经验。

 

1、教学方法多样，加强儿童健康教育

 

从孩子的身心发展特点来看，孩子的操作练习不应该是机械的、枯燥的，而应该是有趣的、游戏化的。儿童是活动的主体。在主动活动的过程中，要充分发挥孩子的主动性和积极性，将孩子的兴趣与正确的规则相结合，帮助孩子树立正确的健康观念，提高对健康的认识，形成正确的健康态度，进而转化为有意识的健康行为。在这个阶段，我们应该注意孩子们积极的活动和他们对这个过程的经验，鼓励孩子们将知识和经验同化到他们的理解结构中，掌握健康的行为方式，并在克服困难的同时产生新的认知动机。例如，当孩子了解预防感冒的简单知识时，教师可以组织“小医生”游戏，提供自制的注射器、药瓶等，让孩子通过游戏反映生病的经历，知道如何经常锻炼，天气变化增加或减少衣服，感冒按？r吃药，多喝开水，注意休息等。在儿童健康教育中，要结合健康教育的特点，让儿童通过亲身体验，激发他们的探索欲望。例如，在大班的“食物旅行”活动中，让孩子们喝豆浆和饼干，体验饼干在口腔中变软变碎的过程，激励孩子们告诉他们食物在体内经过哪些地方，以及各种器官中食物的变化。对于一些生活技能和健康行为，孩子们可以通过观察场景表演、听故事、读儿歌来讨论和学习自己。例如，当孩子学习穿脱衣服、叠被子等生活技能时，让孩子在日常生活中练习，形成稳定的动作和行为习惯。在实施健康教育的过程中，教师要注意其他活动中各种形式的渗透教育。例如，“洗手”和“吃饭”环节，培养孩子良好的饮食习惯。绘画时，学习正确的坐姿和写作姿势；跳绳、滑梯时，教孩子在运动中保护自己。给孩子们讲一些关于健康的故事和儿歌。通过简单的故事内容，让孩子们了解健康知识和为什么要这样做的简单道理。然后，反复练习一些生活技能和健康行为，形成稳定的行为习惯，形成初步的健康意识，促进健康行为的形成。

 

二、在日常生活中，加强儿童健康教育

 

幼儿园儿童年龄小，健康教育也要多元化，要有机配合孩子的日常生活。渗透健康教育是日常生活中实施健康教育最直接、最有效的方式，可以随时提醒儿童注意与健康密切相关的行为因素，促进儿童形成正确的健康理解和良好的生活习惯。例如，水在维持生命和健康方面起着重要的作用。孩子们应该根据自己的体重每天摄入一定比例的水，但现在孩子们通常喜欢喝饮料或牛奶，很少主动喝开水。只有当他们感到口渴时，他们才会想到喝水。为了帮助孩子养成主动喝水的好习惯，笔者所在的幼儿园在每个班的茶桶旁开设了“你今天喝了多少水？”“专栏要求孩子每次喝酒都插一张牌。一方面，老师可以了解每个孩子的饮用水情况；另一方面，可以提醒孩子及时主动饮用水，从而达到健康饮用水的指标。《纲要》指出，“根据儿童的需要，建立科学的生活习惯，培养儿童良好的饮食、睡眠、魔法洗涤、排泄等生活习惯和自理能力。”因此，教师根据孩子的不同年龄特点设计了不同的教育活动。例如，小班午睡后，孩子们穿着衣服，裤子很慢，都坐在床上等老师帮忙。于是，笔者想到用儿歌激发孩子们对穿衣和裤子的兴趣：“孩子们来穿裤子就像火车钻洞一样。他们真的很高兴从洞里抽出来。孩子们一边说儿歌一边完成穿衣、裤子的动作，这样把游戏运用到生活中，孩子们又开心又快学。让孩子在幼儿园的日常生活中养成健康的行为。一是让孩子养成文明礼貌的习惯。例如，可以组织孩子们开展“礼仪小天使”活动。早上入园时，让戴着丝带的“礼仪小天使”站在幼儿园门口，引导孩子们向老师打招呼；晚上离开幼儿园时，让“礼仪小天使”引导孩子们说再见、再见等等。二是让孩子养成良好的卫生习惯。例如：饭前饭后洗手；吃饭时要安静，慢慢咀嚼；午睡时，睡姿为右侧卧或仰卧等。第三，让孩子养成自己做事的习惯。例如：大班的孩子要自己穿衣服，系鞋带；学前班的孩子要自己叠被子等等。此外，通过日常教育教学活动等环节，培养孩子的热情、勇气、自信、自我保护等健康行为。儿童的饮食必须符合儿童的体质，教师要培养儿童养成健康的饮食习惯。孩子们在吃饭的时候往往只想好吃。因此，笔者向孩子们介绍了大量的蔬菜水果“艺术化”。为了帮助孩子改善偏食问题，笔者还设计了“争做健康宝宝”的主题活动，看看哪个宝宝脸色最好，身体最好，让孩子了解饮食对身体成长的重要性。

 

三、丰富教育活动，促进儿童健康教育

 

教师根据儿童的年龄特点，专门为儿童设计和组织维护和促进儿童身心健康的教育活动。例如，每个班都爱我们的眼睛，不要和陌生人一起去，快乐地上幼儿园，我不怕注射和其他教育活动，孩子们在日常生活中，指导孩子们如何洗手，督促孩子们保护环境清洁，培养孩子们不挑食、快乐安静的午睡和其他良好的行为习惯。在教育活动中，教师也注重生活健康教育，儿童生活健康教育的目的是让儿童获得必要的健康知识，培养儿童良好的健康习惯，早晚刷牙，饭后漱口，饭后洗手，保持衣服干净，学会使用手帕，学会吹鼻子，注意照顾他们的身体器官，不能随意把手指、彩笔、玩具等物品进口。在儿童健康教育过程中，必须丰富儿童的健康知识，教儿童促进和保持健康的方法和行为，使儿童养成良好的生活习惯、健康习惯和体育锻炼习惯。教师应将民族传统游戏引入儿童游戏活动，引导儿童在健康活动中继承民族经典文化。定期开展“儿童室内体育活动观察”，将摇船、炒豆、推车、花篮等传统游戏纳入儿童体育活动，定期进行观察和讨论，探索传统游戏的创新和时代感的发展。在儿童健康教育研究中，儿童徒步实践活动是不可或缺的重要组成部分。每学期定期组织大、中、小班儿童到周边社区、郊区开展儿童徒步实践活动，注重培养儿童的耐力和耐力。针对儿童抗挫折能力差的不良心理倾向，定期利用运动会、锻炼比赛、团体体操比赛等竞赛活动，培养儿童积极进取的健康心理。例如，在每年的“六一运动会”上，为孩子们参加的每一项比赛设置了50%的获奖名额，鼓励孩子们勇争第一，再次失败，培养孩子们正确看待成功和失败的健康心理，促进孩子们的健康发展。