1、影响大学健美操教学中学生表现力的因素

 

在学习健美操的过程中，学生主要通过身体动作和面部表情来表达自己对健美操的体会和表达。健美操是外在表现和内在气质的统一。完美的健美操表现力完全贯穿于整套动作中，对于缺乏表现力的健美操不会有活力，很难让人欣赏到，所以表现力对健美操有着独特的意义。在大学健美操课程中，学生的个体差异、转向素质、性格气质、心理素质、音乐天赋和舞蹈基础成为影响学生表现力的因素。

 

二、培养大学生健美操的表现力

 

（1）尊重每个人的条件

 

在大学里，大学生在健美操学习上因人而异。一些来自大城市的学生从小就接受舞蹈教育。他们具有舞蹈的基本素质，身体的韧性和动作的协调性都很好，必须了解音乐的节奏。参加过课外辅导班和校外活动组织的学生往往善于表达自己，喜欢与他人交流。然而，来自小城市和县城的学生对健美操相对陌生。由于学校规模小，教学设施落后，教师资源不足，休闲娱乐方式简单，缺乏文化生活，这些学生与城市学生有着不同的差异。

 

对于农村或贫困地区的大学生来说，他们对健美操的理解极其缺乏，对健美操不感兴趣。在今后的学习中，他们会表现出动作不协调、节奏差的情况。在这种情况下，学生的自信心会受到打击，这就需要在课堂学习过程中因个体差异进行有针对性的实践和教学，学生的动作风格将成为学生个性表现的重要组成部分，学生的个性差异也会有所不同。教师要认识到，健美操的教学不是追求一体化，而是要在学习中展现自己的风格。因此，要调动学生的情感、兴趣和热情，让学生提高健美操的水平和风格。在面部表情方面，要加强练习，面部表情是健美操表现力的重要组成部分，既能体现健美操的表现力，又能体现学生的心理素质。当然，面部训练的方法有很多，老师可以根据学生的爱好让学生选择自己的方法。让学生保持学习健美操的兴趣，尊重学生的差异。因为学生来自不同的学校，不同的教育水平导致不同的血神差异。

 

（2）重点开展专项培训

 

通过学校组织的健美操课程，学生可以在大学生活中更加充实，让学生在学习的同时了解健美人才的已经和内涵，通过学生的表情和动作语言体现自己的活力。在这个过程中，简单的理论灌输无法达到目的。即使学生因为缺乏表现力而掌握理论知识，动作僵硬，也无法体现健美操的美感和意境。因此，在高校的健美操教学中，要注意学生的审美追求，加强学生的健美操专业素质，才能真正提高学生的水平。在健美操课程的教学过程中，教师要注意学生对健美操的影响。健美操可以不断提高自己的气质，塑造学生的身体，训练学生的身体素质，增强自己的身体素质。

 

以健美操的教学内容为出发点，注重学生的身体素质训练，但由于大多数学生以前与健美操没有交集，存在学生自身灵活性、协调能力、动作连贯性和理解能力差的情况，往往需要很长时间才能学会舞蹈动作。以上是健美操教学内容的重要组成部分，也是学生学习健美操的基本条件。因此，教师在教授健美操时，要反复提到这些需要锻炼的教学内容，加深学生的印象，从而减少学习健美操过程中的弯路。

 

（3）加强人格气质锻炼

 

在不断优化健美操教学的过程中，高校要注意人格气质的锻炼。在学生进行健美操舞蹈动作训练的过程中，教师要注重简单动作的教学，引导学生理解动作练习任务的必要性，即学生对舞蹈动作的不断训练有信心，从而达到学生在健美操中不断提高表现能力的效果。健美操的基础锻炼可以磨练学生坚持的性格，让学生在不断练习的过程中意识到坚持的困难。同时可以增强学生对自己的信心，最终达到教学任务的目的。

 

老师在讲解健美操课程时，要仔细分解演示各种基本动作，让学生理解基本动作的含义，让学生在练习舞蹈动作的同时培养自己的思维方式，让学生通过自己的理解完美诠释舞蹈动作。学生的人格特征对健美操尤为重要，健美操的学习进度完全取决于他们的人格特征。因此，要不断锻炼学生的人格特征，才能取得有效的学习成绩。学生的人格特征可以分为开朗、害羞和介于两者之间。开朗的学生指导如何更好地表达自己，在健美操课上表现突出。害羞的学生不愿意在健美操课上表现自己，有自卑的想法，而介于两者之间的学生对健美操的学习态度则取决于教学过程中氛围的影响。因此，教师需要对具有不同个性特征的学生有一定的了解，始终观察课堂上学生内心情绪的变化，根据学生不同的个性特征制定教学计划，充分激发每个学生学习健美操课程的热情。

 

（4）注重心理素质的训练

 

在教健美操的过程中，不难发现，心理素质优秀的学生自身情绪不会随着课堂气氛波动很大。为了激发学生在健美操课程中的自信心，教师不仅要展示标准的情感舞蹈动作，还要鼓励学生加入，让学生发现健美操的美，激发学生学习健美操的兴趣。

 

（5）艺术元素的训练

 

在健美操教学内容中的表现方面，由于大多数学生因为自身的人格特点而害羞，往往没有意识甚至拒绝表达自己的感受，或者愿意表达自己，但没有舞蹈基础等因素，缺乏自信，很难表达自己的感受。很多学生在学习健美操之前很少接触到艺术元素。身体僵硬、动作协调性差是很多学生学习健美操课程的共同缺陷，也是阻碍健美操课程进度的重要因素。

 

在健美操课上，有些学生无法理解节奏，导致自己的舞蹈动作跟不上音乐的节奏。他们很可能在几次失败后对健美操失去信心。因此，教师在授课健美操时，要充分重视学生对节奏的控制，向学生讲解节奏的专业理论，这样学生就很容易理解节奏，然后让学生将节奏与健美操相结合，最终达到音乐盒舞蹈动作一致的学习效果。经过老师的仔细了解，相信学生对舞蹈的兴趣会得到很好的激发，进而激发学生的信心，有利于学生在不断训练艺术元素中发挥的有效作用，大大提高学生对健美操的舞蹈技巧。