有利于大学生自我管理和自我教育的行为固化

 

无论是学生自身的个人控制行为，还是在教育工作者的帮助下训练出来的个人控制行为，只有在这些行为固化后，才能对自我管理和自我教育产生长期的影响。因此，有利于大学生自我管理和自我教育的固定行为是必要的。

 

（1）确保大学生自我管理自我教育态度和行为的统一，巩固良性行为。考虑到大学生自我管理自我教育行为表现的可能性，有必要确保态度和行为的统一，巩固良性行为。凯尔曼，美国学者(H.C.Kelman,1958)态度的形成包括三个阶段:依从、认同和内化。依从是态度形成的开始。个人总是按照社会规范、社会期望或他人意愿，在外表行为上与他人一致，以获得奖励，避免惩罚。此时，行为受到外因控制。依从是肤浅的，暂时的，权宜之计，印象管理策略。身份是个人自愿接受他人的观点、信息或群体规范，使自己与他人一致。在认同阶段，个人被态度对象所吸引，但已经超越了外部控制的奖惩，并主动与对象趋同。在这个阶段，情感因素起着明显的作用，认同取决于对象对个体的吸引力。内化是态度形成的最后阶段。个人真正相信并接受他人的观点，并将其纳入自己的态度体系，成为自己态度体系的有机组成部分。内化是个体原始态度与认同态度协调的结果，以理性为基础，即认知成分。因此，只有将大学生对自我管理自我教育的态度带到内化阶段，自我管理自我教育的行为才能真实而长久。因此，有必要改变依从性和内化性的个体的态度。美国学者霍夫兰德等人(C.Hovlzand,1959年)指出的态度转变理论，应从以下影响因素入手。首先是传递者的影响因素，包括传递者应该有更高的威望，立场是为学生服务，说服的意图不是操纵，而是帮助等。；其次是沟通信息的影响因素，包括中等信息差异、中等强度的恐惧信息、提供正反信息、面对面沟通；第三，考虑接受者的影响因素，包括原始态度和信仰的特征、人格因素、个人心理倾向等。；情境因素，包括预警、注意分散、中频重复等。

 

（2）通过个人行为控制，提高大学生自我管理和自我教育水平的程序

 

第一步是自我观察；第二步是自我设定目标；第三步是控制环境中促进自我管理和自我教育的线索；第四步是现实生活中的模拟演练；第五步是奖励自我管理和自我教育行为，批评不理想的行为。

 

（3）巩固大学生自我管理自我教育行为的有效途径―阳性强化法

 

阳性强化法(PositivereinforcementProcedures)或者正强化法，运用操作条件反射原理，强调行为变化是基于行为后果，其目的是通过奖励、鼓励等方式使某种行为持续，即使用正强化原则，每当学生自我管理自我教育行为时，立即采取奖励措施，增强行为的频率。操作要点:教育者或个人在进行正强化矫正时，应选择被强化者喜欢和需要的强化物。“奖励”应立即兑现，并说明自我管理和自我教育行为后获得的奖励。强化物的数量不宜过多。第一步是操作方法。强化前，先了解问题，再确认目标行为，划出基准线。选定的目标行为应客观控制，可观察和评价其程度，并可反复强化。第二步，选择有效的增强物。如消费增强物、活动增强物、操作增强物、拥有增强物、社会增强物等。根据学生的具体情况，选择有效的增强物，以达到真正有效的增强和矫正的目的。第三步，制定矫正方案或塑造新的行为方案，以获得学生的积极配合。矫正方案不仅要确认矫正或塑造的行为，还要包括采用什么样的治疗形式和方法，确定应用什么样的增强物。根据情况变化，矫正方案也可随时调整。第四步，在加强过程中，每当目标行为出现时，应立即给予加强，不能延误时间，向学生解释加强的具体行为，以便明确未来该做什么。第五步：一旦目标行为多次按预期频率发生，应逐步消除可见的增强物，并继续采用社会增强物和间歇性增强的方法进行维护。为了防止强化物的饱厌。第六步:治疗程序结束后，定期对行为进行评估。